Dicas para cumprir as resoluções de Ano Novo











Temos uma agenda em branco, a espera de ser preenchida,  o que nos transmite a ideia, de que temos oportunidade de começar novas rotinas, e estabelecer novos objetivos.

Então ficam aqui as minhas resoluções deste Ano Novo

- Escrever pelo menos 1 Post por semana no blog, com o objetivo de chegar aos 2.
- Arrumar e destralhar o máximo , só assim vou sentir a minha vida organizada e simplificada
- Ter tempo para quem mais gosto, e para MIM
- Dormir de forma saudável, não muitas horas, mas bem , para não me sentir sempre cansada
- Manter o exercício físico e uma alimentação saudável q.b., nada de fundamentalismos.
- Opção por uma vida mais sustentável a pensar e proteger o ambiente  

 Agora só falta faze-las funcionar.

Ficam aqui também, algumas dicas para que elas resultem.
Primeiro temos de ser razoáveis na definição das nossas resoluções, não podemos achar que a nossa vida vai mudar de um dia para o outro.
Outra dica é pôr fim aos velhos hábitos, sejam eles quais forem , mas cuidado é muito fácil deixarmo-nos levar pelas velhas rotinas e sem nos apercebermos.
Mais ainda, temos de nos premiar, a nós próprias, por cada resolução alcançada, pois ninguém o vai fazer por nós .
Resumindo temos de fazer acontecer, se as resoluções,  são nossas temos de lutar por elas , claro que algumas podem depender de outros, mas a maioria depende nós e da nossa vontade

Prontos para começar o Ano e tomar as rédeas das vossas resoluções
Tenham uma boa semana pessos bonitas
E sejam FELIZES
 
 

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